６種類の腹筋！

今日は朝からバイトだったー！今日も休憩中を使って筋トレをして
台本読んだりして仮眠をとりまたバイト！
筋トレは腹筋を強化するために６種類の腹筋とパーソナルトレーナーの方が
考えたメニューをやる事にしてみた！

★僕が主演をしたインターネットドラマ配信中！★
　『続　光っているもの〜春霞〜』全二話
　【出演】平林鯛一　西藤尚　柳東史
　【監督脚本】 杉浦昭嘉
ここをクリックすると観れます。⇒【でるでるみんなのステージ】
◆◆◆監督のコメント（コピー）！◆◆◆
「光っているもの」シリーズ（次回があるかはわかりませんが)は、中心に平林鯛一という俳優がいることで成り立っています。僕の思う彼の魅力を一言でいえば、ナチュラルであるということです。それは、ただ演技がナチュラルというような単純なことではなく、彼の存在そのものが非常にナチュラルな雰囲気に満ちているということです。ナチュラル＝自然。すなわち彼には風に揺れる一本の草樹のような自然っぽさを感じます。そして、演技とは本来、不自然なものです。最近の僕にとって、映画における演出とは、不自然と自然の境界線を探っていく作業です。だから、平林鯛一をこのシリーズの中心軸として選びました。
(杉浦昭嘉)