今日はジムで久しぶりに体脂肪率を計ってみた。 そういえばもう何ヶ月も計ってなかった。 絶対にやばい事になっていると思った。 結果は・・・・・ドキドキ・・・・９．６％！ 一番鍛えていた時と一緒だ！ ちょっと安心。 でも油断しないようにしよう。◆僕の…