減量。

のつもりもなかったんだけど、おふろの王様に行って、
塩サウナと普通のサウナと炭酸泉風呂とかでリフレッシュしてたら、
なんと1.5キロも体重が減った＼(^o^)／
塩が一番効いてたのかなと。
だって大根とか塩もみすると水分がかなりでるもんね(笑)
野菜ソムリエ受験生的に(笑)